健康番組, マッサージ

アスレチックトレーナー佐藤義人が出演。肩こり・腰痛に効果的な神ストレッチのやり方まとめ。

2020年1月18日放送の、日本テレビ「世界一受けたい授業」で、肩こり・腰痛を解消するストレッチ方法について、ラグビー日本代表・堀江翔太選手のトレ ...

健康番組

TBS「教えてもらう前と後」で話題。スマホ老眼の治し方・チェック方法まとめ。

2020年1月14日放送のTBS「教えてもらう前と後」で、スマホ老眼の治し方・対策方法について話題になっていました。

年1月14日放送の「教えてもらう前 ...

健康番組, マッサージ

【血管若返り】ゲンキの時間で話題。一酸化窒素を増やして血管を拡張させる簡単運動方法をまとめてみた。

2020年1月12日放送のTBS系列「健康カプセル!ゲンキの時間」で、一酸化窒素(NO)について話題になっていました。

番組 ...

ダイエット番組, 健康番組, 食事

ゴゴスマで話題。正月太り解消の最強ダイエット食・筋トレ方法を、プロダイエッターの石本哲郎氏が解説。

2020年1月放送のゴゴスマで「正月太りを解消。キレイに健康的に痩せるダイエット方法」という特集をしていました。

そこで、プ ...

健康番組

テレビ朝日「大下容子ワイド!スクランブル」で声筋トレーニングの鍛え方が話題に。放送内容まとめ。

2020年1月7日放送のテレビ朝日「大下容子ワイド!スクランブル」で、声筋トレーニングの方法を、山王病院・東京ボイスセンター長、渡邊雄介先生 ...

健康番組

テレビで紹介された認知症予防に効果的な「顔ヨガ」のやり方2選まとめ。(動画あり)

2020年1月5日放送のTBS「健康カプセル!ゲンキの時間」で、顔ヨガの効果や、詳しいやり方を解説していました。

脳の老化は45歳から始まると ...

ダイエット番組, 健康番組

金スマSPで特集。石原慎太郎にも効果ありの長生き健康法。美木良介が教えるロングブレス エクササイズ3つのやり方解説まとめ。

2019年12月28日放送の金スマSPで、美木良介さんが出演。

石原慎太郎元都知事(87歳)にも効果 ...

ダイエット器具

2019年12月26日放送の「浜ちゃんが!」でも話題になった、ドクターエア 3DスーパーブレードSの効果的な使い方・乗り方を徹底解説。【ダイエット・筋トレに】

ドクターエア 3Dスーパーブレードスマートで、特にダイエットや筋トレに効果的 ...

ダイエット番組, 食事

ヒルナンデス やせる出汁の材料・作り方(ミキサーなし方法も)・番組で実践したダイエット効果まとめ。

ヒルナンデスで1日1杯飲むだけ やせる出汁ダイエットが紹介されていました。

個人的に気になったので、ヒルナンデスで放送された ...

ダイエット番組, 食事

高野豆腐パウダーダイエットがヒルナンデスで話題に。作り方・効果・注意点まとめ。

2019年12月放送のヒルナンデスで、「高野豆腐パウダーダイエット」が話題になっていました。

煮物の具としておなじみな日本の伝統的な保存食高野豆 ...