ダイエット番組

美木良介がやり方をテレビで解説。ロングブレス ダイエット・肩こり解消方法まとめ。

2019年12月17日放送のテレビ朝日・ワイドスクランブルで、「息をするだけで体の不調が改善」するロングブレス方法を紹介していました。

実際に ...

ダイエット番組

腹筋運動はお腹のダイエットに効果なし?世界一受けたい授業で話題に。正しいお腹の痩せ方や代謝UPさせるダイエット方法まとめ。

2019年12月放送の日テレ・世界一受けたい授業で、「ダイエットには腹筋運動が良い、というのはウソ」と、取り上げ ...

ダイエット番組, 健康番組

【放送内容まとめ】2019年金スマで話題になったきくち体操「1分で肩こりをやっつける方法」まとめ。

金スマにきくち体操の考案者、菊池和子先生が出演されていました。

菊池和子先生は、奇跡の85歳。高齢になっても若々しくいたいと ...

ダイエット番組

【金スマSPで話題】やせ筋トレ やり方・効果的な部位をまとめてみた。

2019年12月6日放送、中居正広の金スマSPで、40万部のダイエット本「やせ筋トレ」が話題に。

とがわ愛さんが出演し、やり方や、芸能人が実際に行ってみて ...