【ホンマでっか】垣内綾子解説！ぱっちり目になるマッサージ方法とは？
2020年8月13日のホンマでっかTVで、目元プロデューサー・垣内綾子先生が「ぱっちり目になるマッサージ方法」を解説していました。
その「白目の面積を増やすマッサージのやり方・ポイント」や、さらに「目を若々しく見せる方法」についても話していましたので、放送内容を詳しくまとめました。
【垣内綾子先生解説】ぱっちり目になるマッサージ方法・手順
１、手を握って親指の第一関節を突き出す↓
２、突き出した部分を眉頭に置き、上下に動かす↓
３、上下に動かしながら眉頭から眉山→眉尻まで動かしていく↓
４、こめかみ（側頭筋）周辺を揉みほぐす↓
５、目の下のくぼみ部分を突き出した親指で押す↓
※このマッサージを朝１分行うのが目安です。
垣内綾子先生によると、人は１日約２万回のまばたきをしていると言い、目の周辺が凝り固まっているそうです。
このマッサージを朝１分やるだけでも、全然目の印象が変わってくると話していました。
やり方を覚えてしまえば、手軽に短時間で出来るので、老け顔予防のためにも、毎日継続してやっていきたいですね。
【黒目より白目が大事】目を若々しく見せる方法
垣内綾子先生によると、最近は黒目を大きく見せようとする若い人が多いが、それだと逆に老けて見えてしまうという。
白目をキレイに見せたほうが若々しく見えるとのこと。
白目をキレイにする方法は、一般的な薬局で買える、白目を白くする目薬を「ここぞ」という時に点眼すれば良いという。
ただし、使いすぎは良くないそうです。（用法・用量は守る）
垣内綾子は黒目について、大きくしようとしてコンタクトを入れて逆に目元がくすんで老け顔になっている人が多いが、それをするなら白目をキレイにみせた方が若々しくみえるという。
https://datazoo.jp/tv/ホンマでっか！？TV/1390147
そのためには一滴の目薬が効果があり、一般的な薬局で購入できる白目を白くする目薬で効果が期待できるという。
https://datazoo.jp/tv/ホンマでっか！？TV/1390147
※白目を白くする目薬↓
というわけで、フジテレビ・ホンマでっかTVで解説していた、ぱっちり目になるマッサージ方法と、目を若々しく見せる方法でした。
目は人の印象を決める大事な部分ですので、日頃からしっかりケアしておきたい所ですね。
それでは！
※垣内綾子先生の人気本↓
