エクササイズ

あさイチ 肩こり・腰痛・ひざ痛改善が期待できる第2弾ファシアケアのやり方・注意点まとめ。

2021年4月14日放送のNHK・あさイチで、肩や腰、ひざ痛の改善が期待できる「第2弾ファシアケア」を特集していましたので、やり方・注意点をまとめ ...

バゲットで放送した骨盤リズムダイエットのやり方・ポイント。

2021年4月1日放送の日テレ・バゲットでティップネスの人気エクササイズ「骨盤リズムダイエット」のやり方をプロトレーナーの清美さんが解説していました。

美姿勢＆腰痛 ...

TBSラヴィットで特集。カリスマトレーナーの武田敏希さんが選んだ３０００円未満で買えるお家トレーニンググッズ７選。

2021年3月29日放送のTBS系列の新情報番組「ラヴィット」に、カリスマトレーナーの武田敏希さんが出演。

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中居正広のニュースな会で腰痛（ぎっくり腰）が話題。
医師が解説した腰痛が起こる原因・良い座り方・ストレッチ方法まとめ。

2021年3月20日放送の「中居正広のニュースな会」で、「ぎっくり腰のような腰痛患者が増えている」ことが話題 ...

土曜はナニするで重太みゆき先生が解説した「スマイルトレーニング」方法まとめ。

2021年3月20日放送の土曜はナニする！？に、印象評論家の重太みゆき先生が出演。

スタジオで「第一印象を変えて幸せになれる、簡単印象アップ術」を ...

NHK・あさイチで特集。よさこい式エクササイズ（ダイエット）の効果・やり方・ポイントまとめ。

2021年3月18日放送のあさイチで、よさこい式エクササイズの効果・やり方・ポイントについて解説していましたので、メモ代わりに内容をまとめまし ...

日テレ・バゲットで放送した保阪尚希監修 フットエナジーのリアルな最新口コミ192件を調べて分かった良い・悪い点・使い方のコツまとめ。

2021年3月15日放送の日テレ・バゲットで、保阪尚希さん監修の足裏EMSトレーニング器具「フットエナ ...

スッキリのスタジオでなかやまきんに君が教えてくれた「誰でも継続できる、世界一楽な筋トレ方法」とは？

2021年3月12日放送の日テレ・スッキリに、なかやまきんに君が出演。

スタジオで「誰でも続けられる！世界一ラクな筋トレ方法 ...

サタプラで特集。人気トレーナーAYAさんの美ボディの秘訣。１日のルーティン＆ヘビロテグッズ５選まとめ。

2021年3月6日放送のサタデープラスで、人気トレーナーAYAさんの自宅に潜入し、超ストイックな生活に丸一日密着していました。

創通メディカル マイトレックス リバイブ ミニと通常版はどっちがオススメ？性能比較＆口コミ（メリット・デメリット）まとめ。

このブログでは、今楽天の売上で1位2位を独占している大人気マッサージガン「マイトレックス リバイブ ミニ」と「通 ...