あさイチ:肩こり・腰・ひざの痛みを改善する「ファシアケア」の方法
2021年4月14日放送のNHK・あさイチで、肩や腰、ひざ痛の改善が期待できる「第2弾ファシアケア」を特集していましたので、やり方・注意点をまとめ ...
あさイチ:顔・足のむくみ予防法(距骨・リンパマッサージ・食事法)まとめ
2021年4月13日放送のあさイチで「超簡単むくみ対策」を特集していましたので、予防法・対処法をまとめました。
パーツモデルが行っているむくみ予防術
【世界一受けたい授業 高尾美穂】生理痛・PMS・更年期障害の改善法(ヨガ)まとめ
2021年4月10日放送の日テレ・世界一受けたい授業に、産婦人科医でヨガ講師の高尾美穂医師が出演していました。
番組で高尾美穂 ...
バゲットで解説:ティップネス 骨盤リズムダイエットの方法・口コミまとめ
2021年4月1日放送の日テレ・バゲットでティップネスの人気エクササイズ「骨盤リズムダイエット」のやり方をプロトレーナーの清美さんが解説していました。
美姿勢&腰痛 ...
中居正広のニュースな会:腰痛&肩こりに効果的な体操(ストレッチ)方法まとめ
医師が解説した腰痛が起こる原因・良い座り方・ストレッチ方法まとめ。
2021年3月20日放送の「中居正広のニュースな会」で、「ぎっくり腰のような腰痛患者が増えている」ことが話題 ...
重太みゆき解説!1日3分で変わる簡単印象アップトレーニング法【土曜はナニする】
2021年3月20日放送の土曜はナニする!?に、印象評論家の重太みゆき先生が出演。
スタジオで「第一印象を変えて幸せになれる、簡単印象アップ術」を ...
トレーナーAYAの超ストイック生活&美ボディに欠かせないヘビロテグッズ5選
2021年3月6日放送のサタデープラスで、人気トレーナーAYAさんの自宅に潜入し、超ストイックな生活に丸一日密着していました。
ZIP 永瀬廉が解決:体のコリをほぐすストレッチ&顔マッサージ法
2021年2月22日放送のZIP!「解決!King & Prince」のコーナーで、キンプリ・永瀬廉さんが、プロのインストラクターと一緒に、簡単おうちストレッチ&セルフマッサージに挑戦していま ...
【夜会 北川景子購入】栗原ジャスティーンおすすめの有酸素運動グッズ5選
2021年2月11日放送の「櫻井・有吉THE夜会」に北川景子さんが出演。
絶対買いますショッピングのコーナーで「自宅で使え ...
【スッキリ 児嶋一哉解説】肩こり腰痛解消「おっさんずヨガ」の方法
2021年2月4日放送の日テレ・スッキリに、ヨガ歴10年のアンジャッシュ・児嶋一哉さんが出演。
番組スタジオで、肩こり・腰痛解消の「おっさんずヨガ ...