マッサージ

骨盤矯正（背中・腰のストレッチが出来る）座椅子のオススメランキングまとめ。口コミ・評判を徹底比較してみた結果…。

座って骨盤矯正（背中・腰のストレッチ）が出来る座椅子を、口コミ・評判が良いランキングでまとめました。

シンプル ...

健康番組

教えてもらう前と後で解説。スマホ首のチェック方法と４０秒で治す改善ストレッチのやり方まとめ。

2020年2月18日放送のTBS・教えてもらう前と後で、「老け顔・体の不調を招くスマホ首」のチェック方法と改善ストレッチについて解説していまし ...

ダイエット番組, 健康番組

【金スマに石村友見さん出演】動かないゼロトレのやり方・放送内容まとめ【動画アリ】

2020年2月14日放送の金スマで「動かないゼロトレ」のやり方が紹介されていました。

猫背や巻き肩、肩こり、腰痛、体の歪みの改善にとても効果的 ...

健康番組, マッサージ

アスレチックトレーナー佐藤義人が出演。肩こり・腰痛に効果的な神ストレッチのやり方まとめ。

2020年1月18日放送の、日本テレビ「世界一受けたい授業」で、肩こり・腰痛を解消するストレッチ方法について、ラグビー日本代表・堀江翔太選手のトレ ...