ダイエット番組, 健康番組

【金スマに石村友見さん出演】動かないゼロトレのやり方・放送内容まとめ【動画アリ】

2020年2月14日放送の金スマで「動かないゼロトレ」のやり方が紹介されていました。

猫背や巻き肩、肩こり、腰痛、体の歪みの改善にとても効果的 ...

健康番組, マッサージ

アスレチックトレーナー佐藤義人が出演。肩こり・腰痛に効果的な神ストレッチのやり方まとめ。

2020年1月18日放送の、日本テレビ「世界一受けたい授業」で、肩こり・腰痛を解消するストレッチ方法について、ラグビー日本代表・堀江翔太選手のトレ ...

ダイエット番組, 健康番組

【放送内容まとめ】2019年金スマで話題になったきくち体操「1分で肩こりをやっつける方法」まとめ。

金スマにきくち体操の考案者、菊池和子先生が出演されていました。

菊池和子先生は、奇跡の85歳。高齢になっても若々しくいたいと ...