腰痛

バゲットでヨガインストラクターの赤沼直美さんが解説した「テーブルトップ」「キャメルポーズ」「チャイルドポーズ」のやり方・効果・注意点まとめ。

2021年4月22日放送の日テレ・バゲットで、皆さんに知ってもらいたい３つのヨガポーズ「テーブ ...

あさイチ 肩こり・腰痛・ひざ痛改善が期待できる第2弾ファシアケアのやり方・注意点まとめ。

2021年4月14日放送のNHK・あさイチで、肩や腰、ひざ痛の改善が期待できる「第2弾ファシアケア」を特集していましたので、やり方・注意点をまとめ ...

バゲットで放送した骨盤リズムダイエットのやり方・ポイント。

2021年4月1日放送の日テレ・バゲットでティップネスの人気エクササイズ「骨盤リズムダイエット」のやり方をプロトレーナーの清美さんが解説していました。

美姿勢＆腰痛 ...

中居正広のニュースな会で腰痛（ぎっくり腰）が話題。
医師が解説した腰痛が起こる原因・良い座り方・ストレッチ方法まとめ。

2021年3月20日放送の「中居正広のニュースな会」で、「ぎっくり腰のような腰痛患者が増えている」ことが話題 ...

スッキリのスタジオでなかやまきんに君が教えてくれた「誰でも継続できる、世界一楽な筋トレ方法」とは？

2021年3月12日放送の日テレ・スッキリに、なかやまきんに君が出演。

スタジオで「誰でも続けられる！世界一ラクな筋トレ方法 ...

ZIP公式ツイッターより。

2021年2月22日放送のZIP!「解決！King & Prince」のコーナーで、キンプリ・永瀬廉さんが、プロのインストラクターと一緒に、簡単おうちストレッチ&セルフマッサージに挑戦していま ...

ズムサタで特集。筋肉の柔軟チェック方法＆最新のストレッチグッズ＆魔法の前屈のやり方まとめ。

2020年11月7日放送のズームインサタデー（ズムサタ）で、上半身・下半身の柔軟性チェック方法＆最新ストレッチグッズ＆黒田美帆先生が教える魔法の ...

ユミコアボディとは、くびれ最強母ちゃんで人気の村田友美子さんが考案。
自分で整体し、姿勢矯正するトレーニング方法。

2020年11月7日放送のメレンゲの気持ちで、新井恵理那さん（30歳）が自宅で行っている姿勢矯正トレーニ ...

ポルト エアーストレッチ ピュアスリムの効果的な使い方・口コミまとめ。

TBS・カイモノラボで、簡単に背中や足腰のストレッチができる「ポルトピュアスリム」が紹介されていました。

そんなポルト（エアーストレッチ）ピュアスリムの ...

ライフフィット エアー4 ネットの７３件の口コミで分かった評価（メリット・デメリット）まとめ。

2020年7月25日放送、TBS・カイモノラボで「ライフフィット エアー4」が紹介されていました。

４つのエアバックが膨らむことで体を ...