健康番組

テレビで紹介された認知症予防に効果的な「顔ヨガ」のやり方２選まとめ。（動画あり）

2020年1月5日放送のTBS「健康カプセル！ゲンキの時間」で、顔ヨガの効果や、詳しいやり方を解説していました。

脳の老化は45歳から始まると ...